最有效的学习方法
1. 刻意练习发展的技能,是其他人已经想出怎样提高的技能,也是已经拥有一整套行之 有效的训练方法的技能 。
2. 刻意练习发生在人们的 舒适区之外 ,要求持续不断地尝试那些刚好超出他当前能力范围的事物。它需要人们付出近乎最大限度的努力。
3. 刻意练习包含良好定义的 特定目标 。一旦设定了总体目标,制订一个计划,实现一系列微小的改变,最后将这些改变累积起来,构成期望的更大的变化。
4. 刻意练习是有 意而为的 ,它需要人们完全地关注和有意识的行动。简单地遵照导师或教练的指示去做,并不够,还要实践者必须紧跟他的练习的特定目标,以便能做出适当的调整,控制练习。
5. 刻意练习包含 反馈 ,以及为应对那些反馈而进行调整的努力。
本站部分文章来源网络,如有侵权请及时联系我们删除,本站原创类文章严禁转载
相关推荐
参考内容一: (1)作图法:按力的图示作出平行四边形,然后量出线段的长度并找出方向。 (2)计算法:先作出力的平行四边形,然后利用解三角形的有关知识求解。...
学业规划
安徽十大最好专科学校 2022年安徽排名前十的大专院校有: 1. 芜湖职业技术学院:全国排名第4 2. 合肥职业技术学院:全国排名第21 3. 安徽职业技术学院:全国排...
学业规划
女孩文科300分能报啥专业 01学前教育 93%结果提及 学前教育专业是就业率高、几乎供不应求的职业之一。由于当前社会并不缺乏幼儿教师,而是缺乏高文化、高素质的...
学业规划
韩国留学专升硕有哪些学校 延世大学(Yonsei University) 延世大学是韩国三大名校之一,其商学院和医学院的排名在韩国都是领先的。另外,该校还与美国的多所大...
学业规划
参考内容一: 1.学好数学要抓住三个“基本”:基本的概念要清楚,基本的规律要熟悉,基本的方法要熟练。 2.做完题目后一定要认真总结, 参考内容二: 1. 主动为同...
学业规划
大学生就业难的自身原因及对策 一、大学生就业难的自身原因 (一)大学生就业观念不当 1.自身定位不当,精英意识较强。就业难是一个现实问题,从大学毕业生自身来说,...
学业规划
1. 表示现在 (说话瞬间) 正在进行或发生的动作。 2. 表示当前一段时间内的活动或现阶段正在进行的动作 (说话时动作不一定正在进行)。 3. 表示说话人现在对主语的...
学业规划
成长规划网版权所有 粤ICP备20006251号